ヨガは、身体の歪みを改善し姿勢を正す効果が期待でき、さらに筋肉を強くすることと同時に柔軟性を養うこともできるといわれています。また、家族で参加することで家族のコミュニケーションにも繋がります。ぜひ、運動不足の解消とそして絆を深めるべくご家族の皆様でのご参加をお待ちしております。
「初めての方もOK」「5月の練習場所＝逗子ハイランドスポーツ広場」「練習時間16:45～18:00」「逗子駅からの引率も可能」
お申し込み・お問い合わせは「鎌倉YMCA0467-24-7859・kamakura_info@yokohamaymca.org」までお気軽にご連絡ください。今日は菖蒲湯に入って、5月も元気いっぱい過ごしましょう！皆さんと一緒にサッカーができるのを楽しみにしております！！
鎌倉YMCAみずリーダー・おはなリーダー
公式Twitter情報発信中！
コロナに負けない！みんなで考える感染予防！
今年のヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンでは、先の見えない状況の中、感染症に負けない元気な身体を作るということを目的として、感染予防に関するオンラインでの勉強会を企画しました。（5月15日10:30~11:30・参加費無料）
感染症予防の専門家である岩室紳也先生のお話しを通し、自分自身の頭で考え、今できることを学んでいきます。ぜひ、皆様のご参加をお待ちしております。詳細、お申し込みはコチラをご参照願います。
今年度は、昨年以上に安全に。そして安心してキャンプに参加してもらうために、公衆衛生医 岩室紳也先生(オフィスいわむろ代表)に協力してもらい現地視察をしてきました。
夏季キャンプ下見・打ち合わせのため富士山YMCAグローバル・エコ・ヴィレッジにやってきました！大自然の神秘「ダイヤモンド富士」を眺めることができました☀
