ヘルシーキッズ＆ファミリーデイ
オンラインファミリーヨガ！（5月8日）
今年のヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンでは、横浜YMCAの全体イベントとして、自宅から気軽に参加ができるオンラインでのファミリーヨガ（←詳細・お申し込みはコチラ）を企画しました。
ヨガは、身体の歪みを改善し姿勢を正す効果が期待でき、さらに筋肉を強くすることと同時に柔軟性を養うこともできるといわれています。また、家族で参加することで家族のコミュニケーションにも繋がります。ぜひ、運動不足の解消とそして絆を深めるべくご家族の皆様でのご参加をお待ちしております。