【鎌倉ワイズメンズクラブ】～気功～について学ぶ！

　鎌倉ワイズメンズクラブ3月例会がオンラインにて行われました。毎月、卓話として様々な方をお招きして、学びを深めております。今月は、鎌倉ワイズメンズクラブ新入会の日下部さんより「気功」についてのお話を聞きました。

　気功は、中国で4000年も前から行われている健康法です。気功は体内の気を巡らせ、宇宙、大地、樹木など外部の気も取り入れます。約2000年前に書かれた中国最古の医学書「黄帝内経」には、気が病気と深いかかわりがあり、気功は病気の予防、治療、寿命を伸ばす効果があるとされています。今回は、オンラインでのお話でしたが、1回で理解するのはなかなか難しい・・・感染症が落ち着きましたら、対面で身体を動かしながら聞いてみたいですね。日下部さん、ありがとうございました。

　オンラインとはいえ、皆さんとお会いできると元気が出ます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

鎌倉YMCA　三上　淳