【サッカー】夏本番～対策を行っての練習～

　梅雨も明けて、夏真っ盛りという感じですね！鎌倉YMCAサッカークラブは、17時からの練習となりますので、ほんの少しではあるものの、暑さが和らぐ時間でもあります。感染症や熱中症など、十分注意しながら練習を行っております。

①練習中は、原則マスクを外す。顔を近づけての会話などは控える。
②休憩を多めにとって、水分補給をする。休憩時間以外にも、いつでも水分補給は可能。

　本日は、ウォーミングアップにちょうど良い大きさの四角い日影があり、これも活用し練習を行いました。また、山際にあるグラウンドですので、夕方になれば、日陰も広くなり、最後にミニゲームを行う頃には、さらに日影も伸びていきます。

　夏休みも、同様の場所（池子の森自然公園野球場）で3日間講習会を予定しております。暑い夏ですが、様々な対策を講じながら、サッカーを楽しみましょう⚽

みずリーダー・おはなリーダー